体育学刊
投稿指南 | 期刊数据 | 期刊全文 | 文章查询 | 下载专区 | 体育茶座   订户之窗 |  学术百家  |  体育网刊 |

2024年
第1期 第2期 第3期
第4期
2023年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2022年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2021年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2020年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2019年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2018年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2017年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2016年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2015年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2014年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2013年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2012年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2011年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2010年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
第7期 第8期 第9期
第10期 第11期 第12期
2009年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
第7期 第8期 第9期
第10期 第11期 第12期
2008年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
第7期 第8期 第9期
第10期 第11期 第12期
2007年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
第7期 第8期 第9期
2006年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2005年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2004年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2003年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2002年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
2001年
第1期 第2期 第3期
第4期 第5期 第6期
: : 期刊全文 : :
未安装PDF浏览器的用户请下载
 
健康体适能教学的实验观察
毕春佑,周莉,杨树昆,赵东生,高玲娣
浏览次数 36262  

(首都医科大学 体育部,北京100054)
摘  要:为进一步评估健康体适能的教学效果,观察了特定运动处方对受试者心脏功能(FC)、肌肉力量(ST)和柔软度(FL)的影响。实验前根据FC、ST和FL的检测结果,将240名男女医学生随机分成3个对照组和3个实验组。对照组按原教学进度上体育课,实验组以提高健康体适能为教学目标,以特定的运动处方进行教学和锻炼。结果显示,3个实验组FC、ST和FL指标明显增强,且有统计学意义(P<0.05)。说明为健康体适能教学所制定的运动处方适用于普通院校大学生的体育教学,并可收到良好的效果。

关键词:大学生; 健康体适能; 运动处方

中图分类号:G807  文献标识码:A  文章编号:1006-7116(2003)01-0050-03

Experimental studies in the education of health related physical fitness
BI Chun-you, ZHOU Li, YANG Shu-kun, ZHAO Dong-sheng, GAO Ling-di

(Department of Physical Education,Capital University of Medical Science ,Beijing 100054,China)
Abstract: In order to evaluate the education of health related physical fitness,the effect of a special exercise prescription on the cardiac functional capacity(FC),muscular strength (ST)and flexibility (FL) were investigated .Based on the results of FC,ST and FL before experiment ,240 male and female medical students were randomly divided into 6 groups,3 groups for control and the other 3 as experimental groups separately.The students in groups just took physical education course as our former base on our unique exercise prescription for the education of health related physical fitness.The result shows that FC,ST and FL students in the 3 exercise prescription that we prepared for the education of health related physical fitness maybe useful for students in university or college. 
Key words: student; health related physical fitness; exercise prescription

关闭窗口
你是第 38049825 位访问者
版权所有:体育学刊  粤网站备案号:粤ICP备17133455号  技术支持:网天科技
地址:广东广州石牌华南师范大学学报楼4楼         邮编:510631
编辑部电话:020-85211412  传真:020-85210269  邮箱:tyxk@scnu.edu.cn