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音乐应用于散打打靶练习的实验
刘念禹1,邹 航2,吕世光3,赵华恩1
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(1.河北科技师范学院 体育系,河北 秦皇岛  066004;2. 燕山大学 继续教育学院,河北 秦皇岛  066004;3. 河北工程大学 体育部,河北 邯郸  056038)
摘      要:通过对散打选项课学生在音乐伴奏下15周的教学实验,证明了音乐教学对学生心理、生理的积极促进作用。揭示了音乐节奏有助于培养学生的运动节奏感,使学生运用散打组合技术击靶协调、快速而有力,同时 Wingate实验结果表明,音乐作为散打打靶练习的辅助教学手段有效地提高了学生的无氧代谢能力。
关  键  词:散打;音乐;打靶练习;体育教学
中图分类号:G886.9    文献标识码:A    文章编号:1006-7116(2007)03-0105-03
Experiment of applying music to free style target shooting practice
LIU Nian-yu1,ZOU Hang2,Lü Shi-guang3,ZHAO Hua-en1


(1.Department of Physical Education,Hebei Normal Institute of Science and Technology,Qinhuangdao 066004, China;2.School of Continue Education,Yanshan University,Qinhuangdao 066004,China; 3.Department of Physical Education,Hebei Engineering University,Handan 056038,China)

Abstract: Based on 15 weeks of teaching experiment on students who take the elective free style target shooting course under the accompany of music, the authors expatiated on the positive promoting function of music teaching on the students’ psychology and physiology, and revealed that music rhythm is conducive to cultivating the students’ sense of sports rhythm, so that the students can apply the combined free style target shooting techniques in target shooting harmoniously, quickly and effectively. In the mean time, the Wingate experiment results indicated that music as an auxiliary teaching means for free style target shooting practice has effectively enhanced the students’ capability of anaerobic metabolism.
Key words: free style target shooting; music; target shooting practice; physical education teaching


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