刘承宜

    负反馈对功能的维持称为功能内稳态。
    作战是军队的功能，战斗力由训练形成，由负反馈维持。
    应激打破功能内稳态。负反馈对应激的维持称为成功应激。远离负反馈的应激则为慢性应激。
    维持成功应激的负反馈很脆弱，容易被额外的应激所打破，蜕变为慢性应激。
    军队的战斗力是由形、势和节体现的，后者当然都是由负反馈维持的。
    “夫兵形象水，水之行避高而趋下，兵之形避实而击虚；水因地而制流，兵因敌而制胜。故兵无常势，水无常形。能因敌变化而取胜者，谓之神。故五行无常胜，四时无常位，日有短长，月有死生。”（虚实）
    “激水之疾，至于漂石者，势也；鸷鸟之疾，至于毁折者，节也。故善战者，其势险，其节短。势如扩弩，节如发机。”（兵势）
    “纷纷纭纭，斗乱而不可乱；浑浑沌沌，形圆而不可败。乱生于治，怯生于勇，弱生于强。治乱，数也；勇怯，势也；强弱，形也。”（兵势）
    “故善战者，求之于势，不责于人故能择人而任势。任势者，其战人也，如转木石。木石之性，安则静，危则动，方则止，圆则行。故善战人之势，如转圆石于千仞之山者，势也。”（兵势）
    对于训练有素的军队，形或势的改变应该属于成功应激。但这种改变需要时间。在原来的形或势调整为新的形或势的过程中，军队的战斗力很低，是最容易攻击的薄弱环节，属于克敌制胜的战机。制造或抓住这个战机属于孙子兵法的重要内容：
    “兵者，诡道也。故能而示之不能，用而示之不用，近而示之远，远而示之近。利而诱之，乱而取之，实而备之，强而避之，怒而挠之，卑而骄之，佚而劳之，亲而离之，攻其无备，出其不意。此兵家之胜，不可先传也。 ”（始计）
    “凡先处战地而待敌者佚，后处战地而趋战者劳。故善战者，致人而不致于人。”（虚实）
    “能使敌人自至者，利之也；能使敌人不得至者，害之也。故敌佚能劳之，饱能饥之，安能动之。出其所必趋，趋其所不意。”（虚实）
    “兵之情主速，乘人之不及。由不虞之道，攻其所不戒也。”（九地）

核心事件
    维持战斗力的子功能分为必需子功能和非必需子功能，或者称为有所为和有所不为
    “途有所不由，军有所不击，城有所不攻，地有所不争，君命有所不受”
    必需子功能必需有负反馈维持，但其数目是稀少的
    ”凡治众如治寡，分数是也；斗众如斗寡，形名是也..."(兵势)

三军之气
    功能内稳态一旦形成，只要维持条件存在，一般寿命都很长。
    但也有功能内稳态功适能的短暂提升。运动训练中有超代偿效应。我们的细胞增殖（细胞数目增多）也发现，正糖可以维持增殖内稳态，高糖短时间内不但不破坏正糖增殖内稳态，反而会提升功适能，但长时间会降低增殖。从这个角度可以理解三军之气：
   “故三军可夺气，将军可夺心。是故朝气锐，昼气惰，暮气归。故善用兵者，避其锐气，击其惰归，此治气者也。 “（军气）
    ”故用兵之法：高陵勿向，背丘勿逆，佯北勿从，锐卒勿攻，饵兵勿食，归师勿遏，围师必阙，穷寇勿迫。此用兵之法也。“（军气）
    在急性应激条件下，交感神经兴奋导致身体释放的紧张激素会抑制大量非必需的子功能，相对增强必需子功能。但其持续时间很短，要么副交感神经兴奋导致部分非必需子功能兴奋，要么交感神经的兴奋很快会力竭。
    这种情况在兵法中可以用于避其锋芒，但在竞技比赛中则可以善加利用。从这个角度来看，超代偿效应有广泛的应用价值

冗余
    一个人只要掌握一种语言就可以了，如果能够掌握两种语言，其生存能力当然会大幅提升。
    一个人总有自己的生活方式，如果能同时习得另外一种生活方式，其健康水平会获得大幅提升。
    军事指挥员不但要了解对方的实力，而且要了解对方指挥员的思考方式，才能运筹帷幄。
    “故曰：知己知彼，百战不贻；不知彼而知己，一胜一负；不知彼不知己，每战必败。”（谋攻）

慢性应激
    成功应激提升功适能，慢性应激则降低功适能。
    Dias-Ferreira 等人（2009）对慢性压力对大鼠脑子的与目标导向行为有关的边缘前皮层和背内侧纹状体这两个形成习惯所必需的脑区域的影响进行了调查。社交挫折、强迫性游泳和约束三种之一随机选择，每天一次，持续21天，形成慢性应激。与正常、对照组的大鼠不同，那些反复接触压力刺激的大鼠会一直按压同一根杠杆，哪怕这样做已经不再会带来最好的奖励。他们发现，与正常大鼠的脑子相比，这些受到压力的大鼠的边缘前皮层及背内侧纹状体已经萎缩，而其背外侧纹状体则有增大。Dias-Ferreira等人（2009）的研究提示，长期的压力会影响脑内的神经连接，使得动物会按照习惯而做出低品质FSH所能维持的固定程序的决定，而非根据具体问题做出具体的决定。
    谋攻的关键就在于通过谋略迫使对手处于慢性应激：
    “故善用兵者，屈人之兵而非战也，拔人之城而非攻也，毁人之国而非久也，必以全争于天下，故兵不顿而利可全，此谋攻之法也。”。（谋攻）
    “故上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。攻城之法，为不得已。”（谋攻）
    “故用兵之法，十则围之，五则攻之，倍则分之，敌则能战之，少则能逃(守)之，不若则能避之。故小敌之坚，大敌之擒也。”（谋攻）

参考文献
Dias-Ferreira E, Sousa JC, Melo I, Morgado P, Mesquita AR, Cerqueira JJ, Costa RM, Sousa N. 2009. Chronic stress causes frontostriatal reorganization and affects decision-making. Science. 2009 Jul 31;325(5940):621-5. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19644122