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体能测试三问三答
2020/9/30 9:09:26   浏览次数: 104 次 

卢元镇


lu.jpg 

    体能有何作用?体能是一个模糊的概念,可以出现在体质概念中中,成为衡量一般人体质健康水平的指标,也可以成为运动员在基础训练阶段的身体发展水平的指标,如冬训后的验收。目前体能还停留在生理生化水平上,试图赋予发展体能用以推动运动员的改善精神状态,提高斗志,调节心理水平,尚未见到有说服力的科研成果。
    体能测试项目如何选择?为了达到测试工作的公平、公正,体能测试项目必须尽量降低技术性,避免运动技术强弱对测试结果的干扰,于是,体能测试项目一定与各专项运动技术具有相当的差别,甚至极大的差别。就说一个“跑”,三大球三小球的跑两两差别都很大,身体姿势不同、重心高低不同、动作幅度不同、需要的耐力、速度、强度、距离、体内生理生化反应也都不同,何能用一两种跑简单覆盖?这是常识问题。运动项目繁杂,对体能的要求大相径庭,有些体能与某些运动项目无关,有时甚至还会起副作用,如深蹲的肌肉用力角度与短跑后蹬的角度并不一致,用力方式也差别很大,提倡深蹲就未必得当。
    比赛成绩与体能测试孰轻孰重?竞技体育是的最终鉴标是竞赛成绩。体能测试只能是中间过程,把它设置为参加竞赛的前提条件,是愚不可及的自杀行为。一家工厂生产能力再高,但是产品在市场上卖不出去,那么这种能力能说明什么?竞技体育是高度现实主义的,不相信眼泪,也不相信自我肯定,只相信竞赛中裁判员根据规则给出的竞赛结果。
    在高水平运动员群体中,体能测试的功能是有限的,对它过于夸大会引出不良效果,甚至干扰奥运备战。
   


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